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孩子补钙的最佳季节是什么时候

2019-12-15

给孩子补钙的最佳时节应该是秋季,由于秋天气候比较凉快,是合适骨骼成长的时节,关于正处在成长发育敏捷、推陈出新旺盛时期的宝宝来说这个时分补钙是很好的,妈妈们要及时的给宝宝身体弥补满足的钙物质,这样才能让宝宝骨骼发育更好,更健康。而家长在给孩子补钙时,要根据不同年纪进行钙的剂量补给,不同年纪阶段引荐的每日钙供给量大约分别为:6个月~2岁400~600毫克,4~10岁800毫克,11至17岁1000毫克。还有便是让孩子能够多在户外活动、多晒晒太阳,这样也能够让钙能更好的吸收。

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